Upały nie ustępują
- Porady
- Czas czytania: 2 min


Upały i wywołane nimi odwodnienie organizmu, może powodować gwałtowne pogorszenie się stanu zdrowia, z zagrożeniem życia włącznie. Na skutki wysokich temperatur szczególnie narażeni są seniorzy, osoby z chorobami układu krążenia i dzieci.
W związku z tym przypominamy i prosimy mieszkańców miasta, aby:
– ograniczyli przebywanie w godzinach południowych na nasłonecznionym, otwartym terenie do niezbędnego minimum,
– nosili nakrycia głowy chroniące twarz i głowę przed nadmiernym nagrzaniem,
– ubierali luźne ubranie o jasnych kolorach, zakrywające możliwie jak największą powierzchnię ciała,
– osoby mające problemy z chorobami układu krążenia oraz seniorzy ograniczyli wyjścia z budynków, szczególnie w godzinach 10-15,
– pili regularnie duże ilości płynów, minimum 2 litry dziennie (najlepiej wody mineralnej, niegazowanej), unikali spożywania alkoholu.
Jednocześnie przypominamy, że w dziewięciu miejscach w centrum miasta
ustawione zostały kurtyny wodne.
W upał będzie można się ochłodzić na:
1. pl. Zamkowym,
2. Krakowskim Przedmieściu przy pomniku Mikołaja Kopernika,
3. pl. Trzech Krzyży przy pomniku Wincentego Witosa,
4. pl. Konstytucji (od strony ul. Waryńskiego),
5. pl. Defilad (w okolicy zbiegu Al. Jerozolimskich i ul. Marszałkowskiej),
6. ul. Floriańskiej (przy bazylice Św. Floriana),
7. Płycie Desantu przy ul. Solec (bulwar Flotylli Wiślanej),
8. ul. Nowy Świat przy ul. Smolnej (przy skwerze Stanisława Wisłockiego),
9. skwerze Hoovera.
Kurtyny na wniosek m.st. Warszawy uruchamia Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji.
Powiązane artykuły
Elastyczny kurs angielskiego – jak dopasować naukę do grafiku pracy?
Łączenie nauki języka angielskiego z pracą zawodową bywa wyzwaniem, szczególnie przy zmiennych godzinach i dużej liczbie obowiązków. Coraz więcej osób…
Co wpływa na trwałość pługa podczas pracy na ciężkich glebach?
Pług pracujący w trudnych warunkach musi sprostać dużym obciążeniom. Zwięzła, gliniasta lub kamienista gleba stawia opór, który wpływa na szybkość…
Jak ulepszanie cieplne wpływa na żywotność i bezpieczeństwo elementów stalowych?
W procesie wytwarzania części stalowych kluczową rolę odgrywa kontrola struktury wewnętrznej materiału. Ulepszanie cieplne stali to zestaw operacji cieplnych, których…
Zabiegi kosmetyczne na twarz vs. domowa pielęgnacja – co daje lepsze efekty?
Pielęgnacja twarzy stała się dla wielu osób ważnym elementem dbania o zdrowy wygląd i dobre samopoczucie. Coraz częściej pojawia się…
Jak prawidłowo przygotować pryzmę do zakiszania? Rola wału pryzmowego
Proces zakiszania pasz ma kluczowe znaczenie dla jakości żywienia zwierząt i efektywności produkcji w gospodarstwie. Prawidłowe przygotowanie pryzmy pozwala zachować…
